Yaşam & Sağlık

Ramazan ayının, coronavirüs salgını nedeniyle kendimizi gönüllü karantinaya aldığımız bu günlere denk gelmesi psikolojik olarak hepimizi zorluyor. Hem zinde kalmak hem de psikolojik açıdan kendimizi iyi hissetmek için spor yapmamın önemi arttı. Uzmanlar, oruç tutmanın egzersiz yapmaya engel olmadığını söylüyor ancak saatleri konusunda uyarıda bulunuyor.

Ramazan’da yetersiz su tüketimi ve uzun süreli açlık gibi sebepler kişilerde ağız kokusu problemi görülmesine yol açabiliyor. Diş ve diş eti problemleri gibi unsurlar da ağız kokusu sebepleri arasında sayılabiliyor.

Trabzon’da meydana gelen olay, sağlıkta şiddet yasasını bir kez daha gündeme getirdi. Saldırganların yine alınan ifadelerinin ardından serbest kaldığına dikkat çeken Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu (AHEF) sağlıkta şiddet yasasının eksik ve yetersiz olduğunu vurguladı.

Koronavirüs salgını nedeniyle giderek daha da hareketsiz hale gelen yaşam tarzımız, başka rahatsızlıkların da kapımızı çalmasına neden olabilir. Uzmanlar, durağan yaşam tarzı ve eklemlerin kötü kullanımına bağlı olarak 40 yaşından sonra ve özellikle kadınlarda daha çok görülen kireçlenme riskine dikkat çekiyor.

Son zamanlarda çoğumuzun dert yandığı bir sorun var; ellerimizde oluşan çatlaklar! El hijyeninin koronavirüsten (Covid – 19) korunmamızda kilit rol üstlendiğini artık hepimiz biliyoruz. Ancak dikkat! Hatalı uygulamalar nedeniyle ellerimizde oluşan çatlaklar pek çok enfeksiyona adeta davetiye çıkartıyor!

Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu (AHEF) aralıksız olarak aşının ve çocuklarımızı aşı ile korumanın önemini gündeme getiriyor. Bu sene aşı haftasında aşının tarihçesine dikkat çeken AHEF, salgın hastalıklar karşısında aşının başarısını ortaya koydu.

Yemek, temizlik, çamaşır... Ev işi yaparken sağlığınızı büyük ölçüde riske attığınızın farkında mısınız?

Vücudumuzda bazı sinyallere dikkat ederek bağışıklık sistemimizin zayıflamaya başladığını anlamak mümkün. İşte, bağışıklığınızın zayıfladığını gösteren 4 sinyal!

25 Nisan Dünya Veteriner Hekimler Günü dolayısıyla basın açıklaması yayınlayan Türk Veteriner Hekimleri Birliği (TVHB), Tek Sağlık uygulamaları için yasal ve yapısal düzenlemelere bir an önce başlanması ve Tek Sağlık Yasasının çıkarılması çağrısında bulundu.

Çocukların gözlerini dijital ekranın zararlarından koruyacak öneriler…