zihinsel gelişim

Uzmanlar, kansızlık ve kansızlığa bağlı olarak demir eksikliğinin özellikle çocukların zihinsel gelişimi üzerinde geri dönülemez etkilere neden olduğunu söylüyor. Besinlerden alınan demirin emilimi için C vitamininin şart olduğunu söyleyen uzmanlar, meyve suyu tüketmenin çok önemli olduğunu belirtiyor.

Çocuk ve hatta sağlıklı bir yetişkinlik için büyüme ve gelişimin izlenmesi çok önem taşıyor. Sürekli gelişen ve durağan olmayan bir ölçüt olduğu için de sürekli takip edilmesi gerekiyor. Gebelikle başlayan çocuk sağlığı izleminin 0-18 yaş arası düzenli şekilde yapılması, çocuklarımızı hayata sağlam ve sağlıklı şekilde hazırlamanın yanında risklerini bilerek erken önlem alabilmeyi sağlayan çok önemli koruyucu bir yaklaşım olarak kabul ediliyor.

Avrupa çapında gerçekleştirilen bir araştırmaya göre, anneler ve öğretmenler çocukluk çağında iyi beslenmenin zihinsel yararının farkında değil. Pan Avrupa araştırması beslenmenin çocukların beyin gelişimi üzerine etkisinin anneler ve öğretmenler tarafından fiziksel etkileri kadar bilinirliği olmadığını ortaya koydu. İngiliz Beslenme Dergisinde (British...