5 C
Ankara
Pazar, Aralık 22, 2024

su

Bakliyat Yılı seminerinin konuğu Mehmet Reis oldu

İstanbul Aydın Üniversitesi (İAÜ) Mühendislik Fakültesi tarafından düzenlenen 2016 Dünya Bakliyat Yılı semineri, Reis Gıda firmasının sahibi Mehmet Reis’in katılımıyla gerçekleştirildi.

COP 22’nin yol haritası Fas’ta açıklandı

Fas’ın Marakeş kentinde düzenlenecek olan BM 22’inci İklim Değişikliği Konferansı'nın (COP 22) yol haritasının açıklandığı bir konferans düzenlendi.

Bahar sizi yormadan…

Kış aylarının karanlık, soğuk ve kasvetli havasından ılık, güneşli ve aydınlık bahar günlerine nihayet kavuştuk. Ancak güzel havaya inat canınız sürekli uyumak istiyorsa; yorgunluk, halsizlik, bitkinlik ve asabiyet bir türlü peşinizi bırakmıyorsa bahar yorgunu olabilirsiniz.

Su içmeden kalori yakamazsınız

Diyetisyen Canan Aksoy, kilo verme sürecinde su içmenin önemini vurgularken, “Su olmadan kalori yakamazsınız. Aldığınız kalorilerin kolaylıkla yanmasını istiyorsanız gündelik hayatınızda suyu baş tacı etmelisiniz” dedi. Hücrelerin su içinde kaloriyi yaktığına dikkat çeken Aksoy, zayıflamanın ilk ve temel ilkesinin bol bol su içmek olduğunun aktardı.

Hangi zamanlarda ve neden su içmeli?

Günlük hayatımızın meşguliyetinden birçok defa su içmeyi bile unutuyoruz. Meşrubat, çay, kahve gibi sıvılar ise asla su yerine geçmiyor.

Bol su içmek performansı artırıyor

Yoğun çalışma temposu içinde, zaman zaman su içmek ihmal edilebiliyor. Oysa uzmanlar, bol su içmenin performansı artırdığını belirtiyor. Beslenme Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy, su tüketiminin faydaları ile ilgili bilgiler verdi. Aksoy, "Yoğun bir tempoda çalışırken, su içmek genellikle unutuluyor. Özellikle...

Yoksulluk sınırı 4 bin 714 TL

Ocak ayında gıda harcaması ile birlikte giyim, konut (kira, elektrik, su, yakıt), ulaşım, eğitim, sağlık ve benzeri ihtiyaçlar için yapılması zorunlu diğer harcamaların toplam tutarı olan yoksulluk sınırı 4 bin 714 TL oldu. Türkiye İşçi Sendikaları Konfederasyonu'nun (TÜRK-İŞ) Ocak ayı...

“Yılın Yeşil Beyni” sen olabilirsin!

ODTÜ Kuzey Kıbrıs Kampusu, bu yıl beşincisini düzenlediği lise ve üniversite öğrencilerine yönelik uluslararası proje yarışmalarıyla 2016’nın “Yeşil Beyinleri”ni arıyor. Yaşamsal üçlü olarak nitelendirilen çevre, enerji ve su kaynaklarının sürdürülebilirliği konularında farkındalığı artırmak ve geliştirmek amacıyla düzenlenen yarışmaya başvurular...

Suya dair doğru bildiğimiz yanlışlar!

‘Aç karnına limonlu su içmek zayıflatır’, ‘çok fazla su içmek faydalıdır’, ‘terlemiyorsak su içmeye gerek yok’. Acaba suya dair tüm bildiklerimiz doğru mu? Hayatımız için bu denli önemli olan su ile ilgili doğru bildiğimiz yanlışları; günümüzde çok önemli bir...
- Advertisement -spot_img

Latest News

Elveda…

Yaşam İçin Gıda Haber Sitesinin Kurucusu, Genel Yayın Yönetmeni Sayın Metin Ertunç 20 Mayıs 2021 tarihinde geçirdiği kalp krizi...
- Advertisement -spot_img