13.6 C
Ankara
Cuma, Kasım 22, 2024

şişkinlik

Gaz sıkışması sorununa iyi gelecek 9 öneri

Gaz sıkışması nedeniyle ortaya çıkan şişkinlik, karın bölgesinde gözle görülür büyüme ve ağrıya neden olduğu için yaşam konforunu ciddi oranda düşürüyor.

Bağışıklığınızın zayıfladığını gösteren 4 sinyal!

Vücudumuzda bazı sinyallere dikkat ederek bağışıklık sistemimizin zayıflamaya başladığını anlamak mümkün. İşte, bağışıklığınızın zayıfladığını gösteren 4 sinyal!

Sindirim şikayetlerini azaltmak için 10 altın kural

Her üç kişiden birinde görülen, yaşam kalitesini olumsuz etkileyen, hastalar arasında endişeye neden olan ve iş hayatına da yansıyan sindirim problemleri, yeme alışkanlıklarında yapılan değişikliklerle azaltılabiliyor.

Sindirimi zorlayan 7 besin

Sindirim sistemi sorunlarından şikâyet etmeyen insan yok gibidir. Bazen tükettiğimiz besinler, bazen seyahatler, bazen de değişen yeme düzenimizle birlikte reflüden hazımsızlığa kadar birçok sindirim şikâyeti yaşayabiliyoruz.

Huzursuz bağırsak şikayetlerini azaltan 7 öneri

Yaşam tarzı değişiklikleri ve beslenme alışkanlıklarının düzenlenmesi ile kontrol altına alınabilen huzursuz bağırsak sendromu şikayetlerini azaltmak için bu 7 öneriyi dikkate alın!
- Advertisement -spot_img

Latest News

Elveda…

Yaşam İçin Gıda Haber Sitesinin Kurucusu, Genel Yayın Yönetmeni Sayın Metin Ertunç 20 Mayıs 2021 tarihinde geçirdiği kalp krizi...
- Advertisement -spot_img