9.6 C
Ankara
Cuma, Kasım 22, 2024

Selahattin Dönmez

Anne ve bebek sağlığı için ton balığı

Ton balığının içinde yüksek miktarda doğal olarak bulunan EPA (Eikosa Pentoenoik Asit) ve DHA (Dokoza Hegzoenoik Asit) mucize yağ asitlerinin, hamilelik süresince bebek sağlığı için mucize etkileri var.

Doğal Omega 3 almanın en kolay yolu

Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, Omega-3 desteklerinden faydalanmayı düşünenlere yararlı olabilecek püf noktalarını açıkladı.

Selahattin Dönmez: “Haftada en az üç kez ton balığı tüketin”

Son dönemde sağlıklı yaşam trendinde önemli bir yere sahip ton balığıyla ilgili merak edilenlere yanıt veren Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, “Haftada en az üç kez ton balığını 7’den 70’e her yaş grubuna öneriyorum” dedi.

Kar yeme, dondurma ye!

Anadolu’da pekmezle ve balla lezzetlendirilerek yeme geleneği olan kar, artık özellikle de büyükşehirlerde içerik olarak hiç de masum değil. Uzmanları uyardı: “Kar temiz değil, onun yerine dondurma yiyin!”
- Advertisement -spot_img

Latest News

Elveda…

Yaşam İçin Gıda Haber Sitesinin Kurucusu, Genel Yayın Yönetmeni Sayın Metin Ertunç 20 Mayıs 2021 tarihinde geçirdiği kalp krizi...
- Advertisement -spot_img