13.6 C
Ankara
Cuma, Kasım 22, 2024

Pertev Kökdemir

Bebek ve çocuklarda ağız hijyeni önemli

Araştırmalar, ağız bakımı kötü olan bireylerde daha fazla kalp hastalıkları belirtileri gözlendiğini ortaya koyuyor. Uzmanlar, kardiyovasküler hastalık gelişme şansını azaltmak için bebeklik çağından itibaren ağız sağlığına dikkat edilmesi hususunda uyarıda bulunuyor.

Ağız sağlığı vücuttaki tüm organları ilgilendiriyor

Ağzımız hastalıklara neden olan bakterilere açılan en önemli giriş kapısı. Bu nedenle sağlıklı bir beden, sağlıklı bir ağızdan geçiyor.

Parmak emme neden zararlı olabilir ve nasıl çözülür?

Emzik ya da başparmağı emme, hayatın ilk birkaç yılı için normaldir. Özellikle diş çıkarma dönemlerinde bebeklere sakinlik ve rahatlama hissi vermektedir.

Keto Nefesine çözüm…

Keto Diyetini takip eden birçok insan,“Keto Nefesi” denilen istenmeyen belirti yaşayabilir. Yani nefesinizde hoş olmayan bir meyve kokusu olabilir. Diyet yaparken genel ağız sağlığınızı korumak ve temiz bir nefese sahip olmak istiyorsanız bu ipuçlarını rehber alabilirsiniz.

Çocukluk döneminde diş bakımı

Bebeklikten yetişkinliğe kadar iyi diş bakımı uygulamak, bir kişinin dişlerini ve diş etlerini sağlıklı tutmasına yardımcı olmasında önemli etken olduğunu söyleyen Dt. Pertev Kökdemir, çocuğun dişlerini ve diş etlerini sağlıklı tutmaya yarayacak bilgiler paylaştı.

Dişlerinizi beyazlatayım derken çürütmeyin! İşte yapılan o büyük yanlış…

Diş Hekimi Pertev Kökdemir uyarıyor: ‘Diş beyazlatma işleminde limon ve karbonat karışımıyla dişlerinizi aside boğmayın!” İşte dişlerimizi beyazlatmaya çalışırken doğru zannettiğimiz büyük yanlışlar...

Erik yedikten sonra mutlaka bunu yapın…

Ekşi ve şekerli yiyecekler ile gazlı içecekleri tükettikten sonra sakın dişlerinizi fırçalamayın. Bunun yerine 1 bardak ılık su için.

Gripseniz ballı çay için ama sonra bunu yapın!

Gripliyken bol bol tükettiğiniz portakal suyu veya ballı bitki çaylarından sonra eğer ağzınızı çalkalamaz, dişlerinizi fırçalamazsanız; bu durum çürük başlangıcına veya diş eti hastalıklarına sebep olabiliyor.

Beslenme çantasına peynirli sandviç ve havuç koyun!

Okullar açıldı, Diş Hekimi Pertev Kökdemir aileleri uyardı: “Çocuğunuza beyaz peynirli bir sandviç yapmanız hem doyurucu, hem de ağız sağlığı açısından iyi bir alternatif olacaktır.”

Dondurma yediğinizde veya buzlu bir limonata içtiğinizde dişleriniz kamaşıyor mu?

Cevabınız ‘Evet’ ise, sizde de diş hassasiyeti var demektir. Diş Hekimi Pertev Kökdemir, “Halk arasında diş kamaşması olarak bilinen diş hassasiyeti, ağız ve diş sağlığı için önemli bir konudur. Yaz aylarında artan soğuk yiyecek ve içecek tüketimi dişlerinizde hafif veya orta dereceli hassasiyet meydana getirebilir” diyor.
- Advertisement -spot_img

Latest News

Elveda…

Yaşam İçin Gıda Haber Sitesinin Kurucusu, Genel Yayın Yönetmeni Sayın Metin Ertunç 20 Mayıs 2021 tarihinde geçirdiği kalp krizi...
- Advertisement -spot_img