7.3 C
Ankara
Perşembe, Aralık 26, 2024

kronik hastalıklar

Kimler detoks yapmamalı?

Özellikle son günlerde daha da yaygınlaşan “detoks kürleri ile zayıflama” isteği, sağlığı bozabiliyor. Doç. Dr. Halil Coşkun, detoksun bir kilo verme yöntemi olmadığının altını çizerek “Detoks uzman denetiminde kilo vermeye yardımcı olabilir ama obezite için kalıcı yöntem değildir. Kronik hastalığı olanlar için de detoks sağlığı bozabilir” diyor.

Glisemik İndeks ve Glisemik Yük

Modern yaşam, beslenme alışkanlıklarımızı değiştirdi. Bunlardan en önemlilerinin, diyetle artan karbonhidrat alımı ve glisemik indeksi / glisemik yükü yüksek besinlerin tüketimi olduğu biliniyor. Yüksek glisemik indeksli besinlerle beslenmenin deney hayvanlarında ve insanlarda obezite, diyabet, kalp-damar hastalıkları ve kansere yakalanma eğilimini artırdığı yönünde sonuçlar bulunuyor.

Sağlıklı Yaşam İçin Ne Yapmıyoruz?

Sağlıklı yaşamak kadar güzel bir şey var mı? Elbette yok! Dünyayı görmek, paylaşmak, mutlu olmak, üretken olmak, sağlıklı ve uzun yaşamak, hepimizin temel arzusu. İnsanlarla konuşurken, sağlıklı yaşamın sadece sağlıklı gıdalarla beslenme olarak algılandığını görüyorum. Resmin başka bir boyutu göz ardı...

Sağlık Ar-Ge’sinde yeni adım

Sağlık Bakanlığı, ülkemizin sağlık alanında bölgesel teknoloji merkezi rolünün güçlendirilmesi amacıyla Türkiye Sağlık Enstitüleri Başkanlığı (TÜSEB) adı altında yeni bir oluşuma gidiyor. Merkezi İstanbul'da olan Başkanlık bünyesinde, kanserden biyoteknolojiye 6 enstitü açılması ve sağlık alanında Ar-Ge yapılması planlanıyor. Sağlık...
- Advertisement -spot_img

Latest News

Elveda…

Yaşam İçin Gıda Haber Sitesinin Kurucusu, Genel Yayın Yönetmeni Sayın Metin Ertunç 20 Mayıs 2021 tarihinde geçirdiği kalp krizi...
- Advertisement -spot_img