17.9 C
Ankara
Cumartesi, Kasım 2, 2024
type here...

ipek ağaca özger

Beslenme

Pirinç tüketmenin 5 önemli faydası

Yaşam İçin Gıda -
Pirinç, sanılanın aksine kontrollü bir şekilde tüketildiğinde, sağlıklı ve besleyici bir besindir ve küçükten büyüğe her yaş grubu keyifle tüketebilir.
Beslenme

Mucize besin: Boza

Yaşam İçin Gıda -
Özellikle kış aylarında çok severek içilen bozanın sağlık üzerindeki etkileri saymakla bitmiyor. Özellikle de çocukların, hamile ve emziren bayanların ve kilo almak isteyenlerin mutlaka tüketmesi gereken bu harika içeceğin bilinen en eski Türk içeceklerinden biri olduğunu biliyor muydunuz?
Beslenme

Sağlıklı Bir Cilt İçin 10 Mucize Besin!

Yaşam İçin Gıda -
Doğru beslenme ile hem sağlıklı bir bedene hem de sağlıklı bir cilde sahip olmak mümkün. Tüketilen besinler cilde uygulanan kremlerden çok daha etkili. Doğru ve sağlıklı beslenerek genç ve parlak bir cilde sahip olabilir ve cildinizi kırışıklıklara karşı koruyabilirsiniz.
Beslenme

Karaciğer yağlanmasına doğru besinleri tüketerek karşı koyun

Yaşam İçin Gıda -
Toplumda her 4-5 kişiden birinde görülen karaciğer yağlanmasına doğru beslenmeyle karşı koyabilirsiniz.
Beslenme

Yaz halsizliğine semizotu

Yaşam İçin Gıda -
Vitamin ve mineral yönünden zengin olan yeşil renk grubunda yer alan harika bir sebze olan semizotu düşük kalori değeri sebebiyle kilo verme diyetlerinde sıkça tercih ediliyor.
Beslenme

Doğru beslenme erkekler için de önemli!

Yaşam İçin Gıda -
Erkeklerin metabolizması kadınlara göre daha düzenli çalışıyor. Ayrıca günümüzde pek çok erkek spor yapmaya özen gösteriyor. Ancak metabolizmanın iyi çalışması ve tek başına spor yapmak yeterli değil, beslenmenin de kontrol altında olması gerekiyor.
Yaşam & Sağlık

Ödem şikayetine karşı ananas önerisi

Yaşam İçin Gıda -
Sıklıkla karşılaşılan ödem şikayetlerine karşı ananas tüketilebileceğini belirten Uzman Diyetisyen İpek Ağca Özger, ananasın içerisindeki bromelain enziminden dolayı kan dolaşımını hızlandırıp özellikle vücutta fazla birikmiş ödemi atmaya yardımcı olduğunu vurguluyor.
Beslenme

Emziren annelere beslenme tavsiyeleri

Yaşam İçin Gıda -
Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger, emzirmenin hem anne hem de bebek için oldukça önemli olduğunu vurgularken bebeğin özellikle ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmesinin önerildiğini hatırlattı.
- Advertisement -spot_img

Latest News

HaberYaşam İçin Gıda -

Elveda…

Yaşam İçin Gıda Haber Sitesinin Kurucusu, Genel Yayın Yönetmeni Sayın Metin Ertunç 20 Mayıs 2021 tarihinde geçirdiği kalp krizi...
- Advertisement -spot_img

ENGLISH NEWS

EN YENİLER

POPÜLER KATEGORİLER

HAKKIMIZDA

Yaşam İçin Gıda, yolculuğuna “Gıda, yaşamdır! Yaşamınız söz konusu olduğunda efsaneleri bir kenara bırakın!” sloganıyla çıktı. Mesajımız gayet açık ve net: Bilim şüpheyle hareket eder ama içinde bilim olmayan şüphe, toplumu karanlığa götürür.

İletişime: [email protected]

BİZİ TAKİP EDİN

© Yaşam İçin Gıda. Her Hakkı Saklıdır.