Gülşen Kadri

Gluten vücudumuz için yararlı mı yoksa zararlı mı? Sağlıklı bir diyette glutenli gıdalar olmalı mı, kimler glutenli beslenmeli ya da gluteni hayatından çıkarmalı?

Günümüzde insanlar sağlıklı yemek yeme seçeneğini tercih etmek istiyorlar ancak sağlıklı bir yemeğin tadının iyi olmayacağı düşüncesi onları engelleyebiliyor. Kuşkusuz herkes yediği yemeklerin hem sağlıklı hem de lezzetli olmasını istiyor. Diyetisyen Gülşen Kadri, “Stealth Health” yöntemi sayesinde hem sağlıklı, hem de lezzetli bir şekilde beslenebileceğimizi söylüyor.