5.7 C
Ankara
Pazar, Aralık 22, 2024
type here...

göz sağlığı

Yaşam & Sağlık

Göz seğirmesi deyip geçmeyin!

Yaşam İçin Gıda -
Gün içerisinde yoğun stres, yorgunluk ve aşırı kafein tüketimi gibi faktörler göz seğirmelerine neden olabiliyor. Yoğun geçen stresli şehir hayatının da tetikleyebildiği göz seğirmelerinin altında (üveit) göz içi iltihapları gibi önemli göz hastalıkları yatabilir.
Beslenme

Bal kabağı ye gözlerini koru!

Yaşam İçin Gıda -
Göz sağlığı için faydası hepimizce bilinen havuçtan 2 kat daha fazla A vitamini ihtiva eden bal kabağı, bu vitaminlere ilave olarak çinko ve bakır içeriğiyle de ileri yaş grubunda körlüğün en sık sebepleri olan sarı nokta hastalığı ve kataraktın riskini azaltıyor.
Beslenme

Göze vitamin desteği şart!

Yaşam İçin Gıda -
Uzmanların sıklıkla kullandığı ‘Ne yerseniz, O’sunuz’ sözü çok doğru! Hatta bu söz, göz sağlığınız için de geçerli. Siz ne kadar sağlıklı ve doğru beslenirseniz, gözleriniz de o kadar iyi ve keskin görür!
Yaşam & Sağlık

6 önlem ile sağlıklı gözler

Yaşam İçin Gıda -
Göz rahatsızlıkları, yaşam kalitesini düşürürken iş ve sosyal hayatın da aksamasına sebep olabiliyor. Op. Dr. Tülay Arıcı, doğru beslenme, çeşitli tedbirler ve düzenli göz muayeneleri gibi önlemler sayesinde, gözlerde oluşabilecek ciddi rahatsızlıkların önüne geçmenin mümkün olduğunu belirtiyor.
Beslenme

Göz sağlığı için faydalı 6 besin

Yaşam İçin Gıda -
Göz sağlığı için A, C, E vitaminleri ve beta karoten ile zenginleştirilmiş besinler tüketmek iyi ve kaliteli görüş kapılarını aralıyor.
Yaşam & Sağlık

En çok da gözlerin iyi beslenmeye ihtiyacı var

Yaşam İçin Gıda -
Besinler göz sağlığımız için büyük önem taşıyor. Gözün yapısını koruyan ve destekleyen birtakım yiyecekler, gözlerin daha iyi görmesine yardımcı olup, onların dış etkenlere karşı korunmasını da sağlıyor.
Beslenme

Saçları güçlendiriyor, kalbi koruyor. İşte balık tüketmek için 12 neden…

Yaşam İçin Gıda -
Cildin erken yaşlanmasını, saçların kurumasını ve yıpranmasını önlüyor… Bağışıklık sistemini güçlendiriyor… Zihni açarak unutkanlığa karşı etkili oluyor… Keskin gözler için de birebir. Lezzetiyle kış sofralarının vazgeçilmezleri arasında yer alan balık, sağlığımız ve güzelliğimiz üzerinde de birçok fayda sağlıyor.
1233 Sayfanın 3. Sayfası
- Advertisement -spot_img

Latest News

HaberYaşam İçin Gıda -

Elveda…

Yaşam İçin Gıda Haber Sitesinin Kurucusu, Genel Yayın Yönetmeni Sayın Metin Ertunç 20 Mayıs 2021 tarihinde geçirdiği kalp krizi...
- Advertisement -spot_img

ENGLISH NEWS

EN YENİLER

POPÜLER KATEGORİLER

HAKKIMIZDA

Yaşam İçin Gıda, yolculuğuna “Gıda, yaşamdır! Yaşamınız söz konusu olduğunda efsaneleri bir kenara bırakın!” sloganıyla çıktı. Mesajımız gayet açık ve net: Bilim şüpheyle hareket eder ama içinde bilim olmayan şüphe, toplumu karanlığa götürür.

İletişime: [email protected]

BİZİ TAKİP EDİN

© Yaşam İçin Gıda. Her Hakkı Saklıdır.