5.1 C
Ankara
Pazar, Aralık 22, 2024
type here...

Dünya Tuza Dikkat Haftası

Beslenme

Gün içinde ekstra tuz tüketiminiz yarım çay kaşığını geçmesin

Yaşam İçin Gıda -
Bir kişi gün içinde tükettiği hiçbir besine tuz eklemese bile ortalama 3-3,5 gram kadar tuz alıyor. Bu nedenle uzmanlar, ekstra tuz tüketiminizin gün içinde yarım çay kaşığını geçmemesi gerektiği konusunda uyarıyor.
Beslenme

Tuz ve Sağlık İlişkisi: Söylentiler ve Gerçekler

Yaşam İçin Gıda -
Dünya Tuza Dikkat Haftası’nda yaşamsal olarak ihtiyaç duyduğumuz tuz yani sodyum ve sağlık ilişkisini masaya yatıran Sabri Ülker Vakfı, “Ne kadar tuz tüketilmeli? Tuz nasıl azaltılabilir? Sodyum hangi yiyeceklerde bulunur?” gibi soruların yanıtlarının yanı sıra bilim ve sağlık otoritelerinin...
Beslenme

Tuzu 1 gram azaltmanız bile hayatınızı kurtarabilir

Yaşam İçin Gıda -
Yemeklerdeki tuz miktarının 1 gram azaltılması; felç vakalarını %5, kalp krizlerini ise %3 oranında düşürürken, günde 9 gram az tuz kullanılması felci %34, kalp krizini %24 azaltabiliyor.
Beslenme

Tuz: Dost mu, düşman mı?

Yaşam İçin Gıda -
Tuz, hayatın oluşumunda ve devamlılığında vazgeçilmez bir unsur. Ancak doğru miktarlarda tüketilmediğinde, dostumuz olduğu kadar düşmanımız da…
Yaşam & Sağlık

Sağlık Bakanlığı uyarıyor: Gizli tuz alımına dikkat!

Yaşam İçin Gıda -
Sağlık Bakanlığı, 21-27 Mart 2016 tarihleri arasında gerçekleştireceği ‘Dünya Tuza Dikkat Haftası’nda, özellikle farkında olmadan gıdalarla aldığımız gizli tuza dikkat etmemiz gerektiğini belirterek, daha az tuzlu olan gıdaların tercih edilmesini önerdi.
- Advertisement -spot_img

Latest News

HaberYaşam İçin Gıda -

Elveda…

Yaşam İçin Gıda Haber Sitesinin Kurucusu, Genel Yayın Yönetmeni Sayın Metin Ertunç 20 Mayıs 2021 tarihinde geçirdiği kalp krizi...
- Advertisement -spot_img

ENGLISH NEWS

EN YENİLER

POPÜLER KATEGORİLER

HAKKIMIZDA

Yaşam İçin Gıda, yolculuğuna “Gıda, yaşamdır! Yaşamınız söz konusu olduğunda efsaneleri bir kenara bırakın!” sloganıyla çıktı. Mesajımız gayet açık ve net: Bilim şüpheyle hareket eder ama içinde bilim olmayan şüphe, toplumu karanlığa götürür.

İletişime: [email protected]

BİZİ TAKİP EDİN

© Yaşam İçin Gıda. Her Hakkı Saklıdır.