dengeli beslenme

Son yılların en sıcak yazının etkisiyle havuzlar, plajlar dolup taşıyor. Bunun sonucu olarak havuzda klorlu su, denizde tuzlu sudan etkilenen saçlarımız da sağlıklı görüntüsünden uzaklaşıyor. Bu durum sizi mutsuz ediyor ve bir önlem almak istiyorsanız, Diyetisyen Canan Aksoy’un önerdiği basit ama etkili yönteme kulak verin.

Çocukların okul çağı döneminde yeterli ve dengeli beslenme alışkanlığı kazanmaları, gelecek yaşamlarında bu alışkanlıkları sürdürmeleri açısında oldukça önemli. Uzman Diyetisyen Olcay Barış, dengeli beslenme koşullarına uygun olarak hazırlanmış beslenme çantalarının çocukların okul başarılarını arttırmasının yanı sıra büyüme ve gelişmelerinde büyük rol oynadığını söyledi.

Yemekte Denge Eğitim Projesi’nin 5.yılında geldikleri noktayı ‘umut verici’ olarak niteleyen Sabri Ülker Gıda Araştırmaları Enstitüsü Vakfı Genel Müdürü Begüm Mutuş; “Yemekte Denge eğitimleri sonrası araştırmalarımızda, çocuklarda sağlıklı beslenme tercihlerinin olumlu yönde değiştiğini gözlemliyoruz. Hedefimiz projenin Milli Eğitim Bakanlığı müfredatına girerek Türkiye’de daha fazla çocuğa ulaşması yönünde” dedi.

1948’de Dünya Sağlık Örgütü’nün (WHO) kuruluşunun yıldönümü vesilesiyle her yıl 7 Nisan Dünya Sağlık Günü olarak kutlanıyor. Her bir Dünya Sağlık Günü için önemli halk sağlığı sorunlarından birisini belirleyen ve çeşitli etkinliklerle gündeme getiren WHO, bu yılın Dünya Sağlık Günü temasını diyabet olarak belirledi.

Sınav öncesi dönemde doğru ve dengeli beslenme; beynin daha etkin çalışmasını sağlayarak sınavda stres, anlama ve odaklanma problemlerini engelliyor. Üniversiteye girişte ilk adım olan YGS’de başarıyı yakalamak için hafıza ve konsantrasyon dopingi sağlayan bazı besinlerin tüketilmesi gerekiyor.

Ülker'in çocuklara yönelik futbol projelerini destekleme maksadıyla yürüttüğü Elit Futbol Köyleri projesi devam ediyor. 2015 yılı yaz dönemi Türkiye Futbol Federasyonu (TFF)-Ülker Futbol Köylerinde antrenörleri tarafından seçilen 102 yetenekli çocuk, Elit Futbol Köylerinde buluşuyor. 46’sı kız, 56’sı erkek olmak üzere...