dengeli beslenme

Ortalama 75 yıl yaşayan bir insan ömrünün yaklaşık üçte birini uyuyarak geçiriyor. Kaliteli uyku için dengeli beslenme ve egzersiz ‘olmazsa olmaz’ anlamına geliyor.

Bu yıl, 7. uygulama yılına giren Okul Sütü Programı, Çankaya'daki Muazzez Karaçay İlkokulu'nda gerçekleştirilen programla başladı. Okul Sütü Programı ile hem yeni neslin dengeli ve sağlıklı beslenmesini hem de süt tüketimini artırmayı amaçladıklarını söyleyen Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı Müsteşarı Mehmet Hadi Tunç; “Çocuklarımız, gazlı, boyalı, asitli, şekerli içecekler yerine süt tüketsinler.” dedi.

Sabri Ülker Vakfı, Yemekte Denge Eğitim Projesi kapsamında okullarda eğitim materyali olarak kullanılacak “Küçük Şefler Restoranı” adlı hikâye kitabını tanıttı.

Hamilelikten itibaren alacağınız önlemler ve doğru alışkanlıklarla çocuğunuzun zeka gelişimine önemli katkılarda bulunabilirsiniz…

Ders zilinin çalmasıyla çocuklarda enfeksiyon dönemi de başladı. Bir yandan mevsim geçişinin yol açtığı ani hava değişimi ama daha önemlisi kalabalık ortamlarda solunum yoluyla virüslerin kolayca bulaşabilmesi üst solunum yolu hastalıklarından, ishal ve zatürreye dek birçok hastalığa zemin hazırlıyor.

Sabri Ülker Vakfı’nın Millî Eğitim Bakanlığı ile işbirliği içerisinde yürüttüğü Yemekte Denge Eğitim Projesi 2016-2017 eğitim öğretim dönemi “Yemekte Denge - Dengeli Besleniyorum” resim yarışmasının sonuçları açıklandı. Projenin uygulandığı illerden biri olan İzmir’de üç kategoride derecelendirilen 9 öğrenciye ödülleri verildi.

Ramazan ayında beslenme alışkanlıklarımızda önemli değişiklikler meydana geliyor. Eğer dikkat edilmezse bu değişiklikler sağlık ve kilo problemleri yaratabilir. Oysa oruç tutarken de dengeli beslenebiliriz.

Geçen yıl hayata geçirdiği “Çocuklar İçin İyi Yaşam Mağaza Turları” projesine bu yıl da devam eden Migros, 81 bin çocuğa dengeli beslenme, hareket etmenin önemi ve doğru alışverişin püf noktalarını öğretti.

Beyaz Et Sanayicileri ve Damızlıkçıları Birliği Derneği (BESD-BİR), hayvansal protein kaynaklarının başında gelen tavuk ve hindi etini tüketmek için 10 nedeni sıraladı.

Çocukların sağlıklı ve düzenli beslenmelerinin büyüme ve gelişmelerinin yanı sıra okul başarıları için de gerekli olduğunu söyleyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Seza Baykan okul çağındaki çocukların beslenme çantasında olması gerekenlerle ilgili bilgi verdi.