5 C
Ankara
Pazar, Aralık 22, 2024

alkol

Tansiyonu yükselten 12 önemli neden!

Çoğu zaman belirti vermeden kalp, beyin ve böbrek gibi organlarda hasar oluşturarak hayatı tehdit eden hipertansiyonda erken tanı ve tedavi yaşamsal öneme sahip. Tedavide atılacak olan ilk adım ise tansiyonu yükselten etkenleri belirlemek.

Kalbinizin genç kalması için 6 beslenme önerisi

Sağlıkla atan bir kalbe sahip olmanın yolu, doğru beslenme alışkanlıkları kazanmaktan geçiyor.

Sıcak günlerde iyi bir uyku için bunlara dikkat edin!

Artan sıcaklar uyku düzenini de bozdu. Birçok insan uyumak için gecenin ilerleyen saatlerine kadar beklemek zorunda. İyi bir uykunun başlıca ölçüsünün kişinin sabah dinç uyanması ve kendisini gün içinde zinde hissetmesi olduğunu söyleyen Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ferah Ece, alkol, sigara ve uyku ilaçlarından uzak durulmasını tavsiye etti.

Rus uzmanlardan aşırı sıcaklarda sağlıklı yaşam tavsiyeleri

Rusya’da yurt genelinde etkili olan hava sıcaklıkları mevsim normallerinin üzerinde seyrediyor. Moskova’da 32 dereceyi aşan sıcaklıklar vatandaşları da olumsuz etkiliyor. Rusya İnsan Sağlığı ve Tüketici Hakları Koruma Kurumu (Rospotrebnadzor)’ndan vatandaşlara, “sıcak havalarda et ve alkol tüketiminden, fiziksel aktivitelerden uzak durun” uyarısı geldi.

Doğru beslenme ve hareket inmeyi önlüyor!

Hipertansiyon, şeker hastalığı, kalp hastalıkları ve yüksek kolesterolün inme riskini artıran faktörlerin başında geldiğini belirten nöroloji uzmanı Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, “İnme riskini azaltmak için sigara ve alkolden uzak durun. Obezite ile mücadele edin ve mutlaka fiziksel aktiviteyi artırın. Risk faktörleriyle yakın ilişki içinde beslenme tarzı önemlidir.” tavsiyesinde bulundu.

TSE geçen yıl 4 bin 252 gıda analizi gerçekleştirdi

Bilim, Sanayi ve Teknoloji Bakanı Fikri Işık, geçen yıl TSE bünyesinde gerçekleştirilen gıda analizleri kapsamında, toplam 4 bin 252 numune raporu hazırlandığını açıkladı. Bakan Işık, Türk Standartları Enstitüsü’nün (TSE) gıda sektöründe yürüttüğü faaliyetlere ilişkin açıklamalarda bulundu. Gıda sektöründe bin 409 güncel...

Yeni yılın ilk gününde zam

2016 zamlarla geldi. Alkollü içecekler, sigara, cep telefonlarından alınan vergi ve elektrik fiyatları zamlandı. Bakanlar Kurulu'nun, bazı mallara uygulanacak katma değer vergisi ve özel tüketim vergisi oran ve tutarları ile tütün fonu tutarlarını tespit eden 29 Aralık 2015 tarihli...
- Advertisement -spot_img

Latest News

Elveda…

Yaşam İçin Gıda Haber Sitesinin Kurucusu, Genel Yayın Yönetmeni Sayın Metin Ertunç 20 Mayıs 2021 tarihinde geçirdiği kalp krizi...
- Advertisement -spot_img